CAMPO OCR PADOVA E ALBIGNASEGO

Allenamenti OCR nella nuova TPB OCR Arena: un vero percorso a ostacoli a Padova. Il campo OCR di Team Power Building è un ambiente progettato per sviluppare forza, resistenza e tecnica.

Un campo ostacoli per affrontare gare OCR come le Spartan Race. Allenamenti dedicati per sviluppare grip, potenza, agilità e capacità di affrontare ogni sfida.

ALLENAMENTO OCR PADOVA E ALBIGNASEGO

Allenamenti OCR nella nuova TPB OCR Arena: un vero percorso a ostacoli a Padova. Il campo OCR di Team Power Building è un ambiente progettato per sviluppare forza, resistenza e tecnica.

Un campo ostacoli per affrontare gare OCR come le Spartan Race. Allenamenti dedicati per sviluppare grip, potenza, agilità e capacità di affrontare ogni sfida.

Cos'è un allenamento OCR in TPB Arena?

L’allenamento OCR (Obstacle Course Race) è una preparazione sportiva che combina combina corsa, preparazione atletica e superamento di ostacoli in un’unica disciplina.

Durante una sessione OCR in TPB Arena, puoi vivere un’esperienza diversa dalla palestra, allenandoti all’aperto, in un campo di 1200 metri quadrati. Tra gli esercizi ci sono:

arrampicate e sospensioni
trasporti di carichi
equilibrio e coordinazione
corsa e capacità cardiovascolare
forza funzionale
tecnica per affrontare ostacoli specifici

Corso e preparazione OCR a Padova in breve

Le opinioni di chi ci ha già scelto

    
 
 
       Pubblicato su Google  
   
   Alessandra Massaro 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Finalmente una palestra degna di essere chiamata tale! Non solo per l’attrezzatura, ma in particolare per la presenza costante in sala del personale e la professionalità ed empatia dei trainer, nonché per il palinsesto dei corsi, vario e ricco. Era quello che ci voleva!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Antonia De Bortoli 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Una Palestra bella pulita con dei bravi insegnanti quelli che o praticato dalla Laura Ricardo  Lorenzo  Sara i miei complimenti e come dice Tommaso  bravi e belli.e belle
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   daVIDE CECCHINATO 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho finalmente trovato la palestra che fa per me, con ragazzi giovani, capaci e molto preparati sala corsi e sala pesi climatizzata al top, seguo il corso di cross trading la mattina presto e mi trovo molto bene oltretutto mi sono affiancato a tommy per le lezioni private e si e reso disponibile al 100% con le mie esigenze e sono abbastanza sicuro che procedero con un ulteriore pacchetto personal con lui.
avanti vcosi💪💪💪💪💪
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Ivano Lampioni 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono trovato estremamente bene con i piani di ricomposizione corporea della Team Powerbuilding, la combo personal trainer e nutrizionista é perfetta per chi é al inizio e vuole fare un lavoro a 360 gradi. Il coach Tommaso super disponibile e professionale, mi sta aiutando molto nel mio percorso. Consigliato.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Vladi pista 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Palestra molto attrezzata per il sollevamento pesi , e anche per il normale bodybuilding, personale molto competente e disponible
Super consigliata
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Gioele Ruaro 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Palestra molto ben attrezzata, soprattutto per chi ama il powerlifting o vuole allenarsi seriamente: qui trovi davvero tutto quello che serve per spingere e migliorare. Lo staff è competente, disponibile e sempre pronto a dare una mano, soprattutto erion, il proprietario, cosa che fa davvero la differenza.
In più l’ambiente è molto bello e accogliente: si respira un clima positivo che ti fa venire voglia di tornare ad allenarti. Consigliatissima.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   marco foscari 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Posto stupendo, attrezzatissimo personale preparato e disponibile, se avete passione del movimento fisico e dell'allenamento serio, è la location che fa per voi
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Pietro TheMad 
 
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ambiente pulito e stimolante. La cordialità è di casa
  
 
  
  
 
 
      Verificato da Trustindex  Il badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più

La TPB OCR Arena a Padova Sud

La TPB OCR Arena è un campo OCR all’aperto con un perimetro di 150 metri, dove corsa, endurance e ostacoli si susseguono in un unico percorso. È progettato per offrire un allenamento completo e dinamico, simulando il più possibile le condizioni e le richieste delle gare OCR.

Situata a Padova Sud, Via Guizza 424, dispone di un comodo parcheggio gratuito ed è direttamente collegata alla palestra Team PowerBuilding, permettendoti di integrare il lavoro sugli ostacoli con tutti i servizi del nostro centro.

Allenandoti in Team PowerBuilding avrai accesso a un ambiente dedicato alla preparazione atletica a 360°, seguendo un percorso completo che va oltre il semplice superamento degli ostacoli, grazie ai nostri servizi:

Gli ostacoli della TPB OCR Arena

Muri e Scalate

Wall Climbs: Impara a superare muri verticali sviluppando tecnica, esplosività e coordinazione.
Z Wall: Parete verticale disposta a zig-zag. Allenamento dedicato all'equilibrio, al controllo del corpo e alla forza della presa.

Trasporti e forza

Bucket Carry: Trasporto di carichi per sviluppare resistenza muscolare, forza delle gambe e stabilità del core.
Hercules Hoist: Sollevamento tramite corda per migliorare forza nella tirata, coordinazione e forza della presa.
Tire Flip: Ribaltamento del copertone. Uno dei migliori esercizi per sviluppare potenza, esplosività e forza totale.
Farmer Walk: Trasporto di carichi pesanti per migliorare grip, stabilità, resistenza e forza funzionale.

Equilibrio e agilità

Slackline: Ostacolo di equilibrio che richiede di percorrere una fettuccia elastica sospesa da un'estremità all'altra senza toccare terra.
Monkey Bars: Scala orizzontale. Allenamento specifico per migliorare grip, forza dei dorsali e controllo del corpo.
Multi Rig: Anelli, corde e barre sospese per aumentare forza della presa, agilità e resistenza.

Il metodo di allenamento TPB per le sfide a ostacoli

Ogni allenamento nella TPB OCR Arena segue una progressione studiata per permettere a chiunque di migliorare, indipendentemente dal livello di partenza.

L’obiettivo non è semplicemente completare gli ostacoli, ma costruire un atleta più forte, efficiente e resistente.

Durante le sessioni lavorerai su:

forza funzionale
preparazione atletica
corsa e capacità aerobica
esercizi ad alta intensità (HIIT)
tecnica sugli ostacoli
mobilità articolare
prevenzione degli infortuni
controllo del movimento

Gli allenamenti nel campo OCR possono svolgersi sia attraverso lezioni individuali 1to1 o durante i corsi di gruppo che si svolgono ogni martedì e giovedì dalle 18:00 alle 19:00 in via Guizza 424 – Padova.

Un coach specializzato nella preparazione atletica a Padova

Gli allenamenti della TPB OCR Arena saranno guidati da Lorenzo, Personal Trainer e Preparatore Atletico certificato FIPE e Non Solo Fitness.

Il suo approccio nasce dall’unione tra preparazione atletica, allenamento funzionale e sviluppo della forza, con un’attenzione particolare alla qualità del movimento.

Grazie all’esperienza maturata nel functional training, nella preparazione atletica multidisciplinare e nel powerlifting, Lorenzo costruisce percorsi di allenamento capaci di migliorare contemporaneamente performance, mobilità e controllo del corpo.

Ogni partecipante viene seguito nella progressione tecnica degli ostacoli, imparando ad affrontarli con il giusto mix di forza, coordinazione ed efficienza, riducendo il rischio di infortuni e migliorando le proprie prestazioni gara dopo gara.

Per chi è pensata la TPB Arena a Padova

Allenamenti specifici per sviluppare le qualità richieste nelle competizioni.

Per portare il proprio allenamento ad un livello superiore.

Per migliorare forza, esplosività e capacità di affrontare ostacoli lungo il percorso.

Gli esercizi vengono adattati in base al livello di ogni partecipante.

Perché scegliere la TPB OCR Arena

Un vero percorso a ostacoli

Allenamenti guidati da un Preparatore Atletico certificato

Progressioni tecniche sugli ostacoli

Sviluppo della forza, del grip e della resistenza

Preparazione atletica completa

Una community motivante

OCR Padova: entra nella TPB OCR Arena

Non serve essere già un atleta per iniziare.

Alla TPB OCR Arena puoi allenarti, metterti alla prova e migliorare insieme alla community, attraverso un percorso che combina forza, resistenza, tecnica sugli ostacoli e preparazione atletica.

Dal principiante all’atleta più esperto, il nostro campo OCR è aperto a tutti: un ambiente dove allenarsi, divertirsi, superare i propri limiti e prepararsi alle sfide più adrenaliniche come Spartan Race, Hells Race e Ninja Warrior.